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Beauté

Ces huiles (si) essentielles


Le stress, le manque de sommeil, les angoisses… ont des effets néfastes sur notre bien-être.
Mais heureusement que quelques gouttes d’huiles essentielles peuvent nous aider à lutter contre ces agressions afin de continuer à resplendir.


Ces huiles (si) essentielles
Contre l’insomnie
 
L’huile essentielle de mandarine est très efficace contre les angoisses et l’insomnie. Son odeur vous calme rapidement. Vous pouvez en appliquer à la naissance du cou pour un effet immédiat.

+ beauté : Diluée dans une crème, une huile végétale ou un masque, ou en inhalation pour atténuer une peau fatiguée, abîmée, ridée.

Ces huiles (si) essentielles
Contre l’anxiété
 
Lavande et verveine sont des remèdes contre l’anxiété. Quant au géranium, il aide à retrouver un bon équilibre ner-veux. Appliquez quelques gouttes d’huile essentielle sur le plexus solaire pour bien vous détendre.
 
+ beauté : Mélangée à du cold-cream, la lavande ou le géranium parfume et renforce son pouvoir hydratant.

Ces huiles (si) essentielles
Pour l’énergie
 
Le pamplemousse stimule et dynamise, l’eucalyptus oxygène le corps, et la cannelle donne du tonus. Appliquez les huiles essentielles à base de ces composants sur les poignets ou en haut du cou.

Contre les idées négatives
 
Le romarin et la menthe des champs sont vos alliés, ces plantes ont la capacité de chasser les idées négatives de votre esprit. Quelques gouttes d’huile essentielle de romarin sous les oreilles et vous respirerez de nouveau, et appliquez la menthe sur le plexus solaire.
 
+ beauté : Le romarin a des propriétés revitalisant cutané et capillaire, à mélanger à votre shampooing.

Ces huiles (si) essentielles
Contre le stress
 
La camomille romaine : un anti-stress majeur. L’huile essentielle de camomille est à appliquer sur la région du torse avant ou après un évènement stressant.

+ beauté : La camomille romaine adoucit, soulage les démangeaisons et le feu du rasoir, intégrée aux crèmes ou lotions.

Ces huiles (si) essentielles
Contre la dépression
 
L’huile essentielle d’ylang-ylang est un anxiolytique et un antidépresseur qui a fait ses preuves. Vous pouvez en mettre quelques gouttes sur le plexus solaire ou dans votre bain pour vous détendre.

+ beauté : L’huile essentielle d’ylang -ylang est également excellente pour la peau, les ongles et les cheveux

Rédigé le Vendredi 17 Février 2017 à 06:45 | Lu 39 fois


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