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QG Sport

Séance de sport avec QG: Conclusion - 08/12/2017

Retrouvez Didier pour votre dernière vidéo!  

Séance de sport le QG : Le HIIT - 02/12/2017

Cette semaine pour votre cours en ligne, votre coach vous propose de découvrir le HIIT (High Intensity Interval Training en anglais).  Bonne séance !

Séance de sport le QG : Le Body Pump - 25/11/2017

Cette semaine pour votre cours en ligne, votre coach vous propose de découvrir le body Pump !  Bonne séance !

Séance de sport avec QG: Hammam - 18/11/2017

Cette semaine découvrez le hammam du QG!

Séance de sport le QG : Le Yoga - 11/11/2017

Cette semaine pour votre cours en ligne, votre coach vous propose de découvrir le yoga !  Bonne séance !

Séance de sport le QG: Cours de Danse - 03/11/2017

Cette semaine, votre coach vous propose un cours de danse !  Bonne séance !

Séance de sport le QG : Pompes - 20/10/2017

Cette semaine, faîtes des pompes avec votre coach personnel! Bonne séance! 

Séance de sport le QG : X Body - 14/10/2017

Cette semaine pour votre cours en ligne, votre coach vous propose de découvrir le X Body !  Bonne séance !

Séance de sport le QG : body balance - 09/10/2017

Cette semaine pour votre cours en ligne, votre coach vous propose de découvrir le Body Balance !  Bonne séance !

Séance de sport avec QG: Spécifique Abdos - 29/09/2017

Cette semaine pour ce nouveau rendez vous sportif, votre coach personnel vous propose une séance consacrée aux abdos, Bonne séance à vous!   

Séance de sport avec QG: Spécifique Haut du corps - 22/09/2017

Cette semaine pour ce nouveau rendez vous sportif, votre coach personnel vous propose une séance consacrée au haut du corps, Bonne séance à vous! 

Séance de sport avec QG: Gainage - 15/09/2017

Cette semaine pour votre cours en ligne, votre coach vous propose de voir... ou revoir le gainage!  Bonne séance! 

Séance de sport avec QG: Boxing Girl - 08/09/2017

Cette semaine pour votre cours en ligne, votre coach vous propose de découvrir le Boxing Girl !  Bonne séance!

Séance de sport avec QG: Sauna - 01/09/2017

Cette semaine, pour se relaxer, pour évacuer les tensions et garder la forme toute l'année, QG St Denis vous propose de découvrir son espace détente, plus précisément le sauna.  

Séance de sport avec QG: Boxe anglaise - 25/08/2017

Cette semaine pour votre cours en ligne, votre coach vous propose de découvrir la boxe anglaise! Bonne séance!
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